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L’hiver débarque avec son lot de froid, de journées plus courtes, et cette sensation de “j’ai besoin de réconfort” qui nous envahit. Mais pas de panique, chez Spa & Prestige Collection, on croit que l’hiver peut être une véritable parenthèse de douceur. Alors, on vous partage 7 pratiques naturelles et bienfaisantes pour traverser cette saison en toute sérénité, avec un petit twist fun !

1. Plantes & Infusions : l’instant cocooning à adopter

Si l’hiver avait un super pouvoir, ce serait celui de nous réchauffer de l’intérieur, non ? Grâce aux plantes, vous allez pouvoir cocooner à volonté. Voici quelques incontournables à déguster sans modération pour un hiver tout en douceur :

• Camomille : La championne pour un sommeil de bébé. Faites infuser 1 à 2 sachets de camomille dans de l’eau chaude avant de dormir pour un sommeil réparateur, avec une touche de miel pour plus de douceur.
• Passiflore et aubépine : Vos alliées anti-stress, idéales pour ces journées où tout va trop vite. Préparez une infusion le matin ou l’après-midi pour calmer les nerfs et redonner du calme à votre journée.
• Tilleul et verveine : Comme une couverture chaude dans une tasse. Ces infusions sont parfaites le soir,

Chez Spa & Prestige Collection, nous savons que le début de l’année est le moment idéal pour se recentrer et réinventer ses habitudes. Janvier ne se résume pas seulement aux résolutions, mais plutôt à une occasion de s’offrir de nouvelles pratiques bien-être, comme nos massages apaisants ou nos accès spa exclusifs. Ces expériences sont l’occasion parfaite de se détendre et de se ressourcer, mais pour ceux qui souhaitent aller plus loin, nous vous invitons à découvrir ces tendances originales. Elles viendront enrichir votre expérience bien-être et vous accompagner tout au long de l’année, dans une quête de sérénité et d’équilibre.

LA REDUCTION DE LA CONSOMMATION NUMERIQUE : LE “DIGITAL DETOX” EXIGEANT (ET LUDIQUE !)

Le digital detox n’est pas une nouveauté, mais cette année, pourquoi ne pas y ajouter un peu de légèreté et de fun ? Plutôt que de simplement réduire le temps passé devant les écrans, lancez-vous dans une déconnexion totale pendant un week-end ou même une journée entière. Pour rendre le défi encore plus intéressant, organisez une soirée “sans écrans” avec vos proches : aucun téléphone, tablette ou ordinateur, juste des conversations, des jeux de société, et peut-être même une vieille cassette vidéo (si vous êtes

Dans l’univers des soins du visage, certains actifs se distinguent par leurs bienfaits visibles et immédiats. Que vous souhaitiez hydrater, illuminer ou lutter contre les signes de l’âge, ces ingrédients sont essentiels pour préserver et sublimer la beauté de votre peau. Découvrez ces secrets de beauté, que vous pouvez retrouver dans les soins proposés par notre réseau Spa & Prestige Collection et même recréer chez vous grâce à des recettes simples et efficaces.

LA NIACINAMIDE : APAISEMENT ET UNIFORMITE
La niacinamide, c’est un peu le super-héros des peaux sensibles. Si votre peau a tendance à rougir au moindre vent ou coup de stress, cet ingrédient calme les inflammations, resserre les pores et unifie le teint. Votre peau devient alors aussi équilibrée qu’un yogi en méditation. Voici comment l’intégrer à votre routine :
Tonique apaisant à la niacinamide
• Mélangez 1 cuillère à soupe d’eau florale apaisante avec 1/2 cuillère à café de niacinamide en poudre.
• Appliquez sur votre visage avec un coton, après votre nettoyage, comme un doux câlin pour votre peau.
• Résultat : une peau apaisée, prête à briller, et à recevoir les autres soins avec enthousiasme !

LA VITAMINE C : ÉCLAT ET PROTECTION ANTIOXYDANTE
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